グラトリからの…

今日のウェイクボードは一便目にチョウさんが練習に来てくれました~ 

チョウさんはアプローチフォームの再確認! 

意識だけで見違えるほどのエアーに! 

TSでもしっかりとした2ウェイキエアーを何発も跳んでいました!

 今日の意識を忘れず次回に繋げてくださいねぇ♪♪♪

二便目はヒロくん、ノンくんが練習に来てくれました~ 

ヒロくんはグラトリの練習から~ サーフェイスのBS180を両サイドから何発か確認した後、メインからのOP360を打ち込みました! 

するとそこでの目線や、回し込みのイメージが着いたのか、ワンウェイキからのTSOP360をトライするとあっさり一発で見事、初メイクを果たしました!

 グランドから得られるスキルが沢山在ると言うことですねぇ♪★☆

 おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪ 

ヒロくん☆☆☆★★★\(^o^)/

 ノンくんはこちらもグラトリ練習!

 久々のグラトリと言うこともあり、過去に出来ていたトリックが今日は上手く行かず…

 バックサイド、カフの意識が難しそうでした!

 しかし、徐々に慣れてきて、スムーズなサーフェイスの360が出来るまでに成長!

 2ウェイキエアーでも目線の意識などを再確認すると軸のブレない素晴らしいエアーを披露してくれました!

 この調子です!

数年振りのメイク!

シュウちゃんがインアウトからのHSOP180を見事、初メイクしました!

おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

シュウちゃん☆☆☆★★★\(^o^)/

番外編ではオクムラさんが数年振りとなるTSOP360とTS5407を見事、メイクしました!

凄い!

オクムラさん☆☆☆★★★\(^o^)/

ワンウェイキBS180!

ライダーコトリちゃんがワンウェイキエアーからのHSBS180を見事、初メイクしました!

おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

コトリちゃん★★★☆☆☆\(^o^)/

初来店&初メイク

今日のウェイクボードは、初来店と初メイクのみのコメントとさせていただきます。

一便目にチョウさんとサクタくんが練習にきてくれました~

チョウさんがHSからのノーズグラブを見事、初メイクしました!

エアーの安定感が増してきていたので、確実でばっちりなメイクでしたよ♪

おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

チョウさん☆☆☆★★★\(^o^)/

サクタくんもやりました!

ウィップからのスイッチTSOP540を完璧なローテンション、着地で見事、初メイクを果たしました!

TSからのエントリーですら、難易度が高いのに、更にスイッチからの540はヤバイ!!

やはり怪物くん!

おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

サクタくん☆☆☆★★★\(^o^)/

二便目にはアヤさんが練習にきてくれました~


三便目は初トライとなったミヤハラくん、グンマくん、そして相乗りになったヒサノッチ、フカダProが練習に来てくれました~

ミヤハラくんはスタート一発目から立ち上がるとそのままロングラン!

波の中でにスラロームは余裕!

ワンハンドラン、屈伸運動も余裕でした!

グンマくんもトライ4発目には立ち上がるとそのままロングラン!

姿勢も綺麗でこちらもスラロームを難なく熟していました!

重心の掛け方をマスターすると更に、美しいフォームでスイスイと滑っていました!

お二人ともナイスランでしたよ♪

4便目はマイちゃんとライダーオトハが練習にきてくれました~

HSノーズグラブ&ウィップTSOP540

チョウさんがHSノーズグラブを見事、初メイクしました!

おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

チョウさん☆☆☆★★★\(^o^)/

サクタくんがウィップからのスイッチTSOP540を見事、初メイクしました!

おめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪

サクタくん☆☆☆★★★\(^o^)/

ウェイクデビュー!

関東からミヤハラくんとグンマくんがウェイクデビューを果たしました!

お二人とも筋が良く、初日に立ち上がり、滑ることに成功しました!

ウェイクデビュー!!
ウェイクデビュー!!

ナイスランでしたよ!(^^)/

バニーホップ180&HSOP180!

シュウちゃんがスイッチからのバニーホップOP180&HS2ウェイキエアーからのOP180を見事、初メイクしました!

おめでとうございます(*^▽^)/*★♪☆

シュウちゃん☆☆☆★★★\(^o^)/

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時間を決めて取り組む

どうしてもやりやすい、メインスタンスをやりがちな私。

早く、前の感覚を取り戻したい、新しいことをチャレンジしたいという欲が芽生える。

けどそこをグッと堪えて基礎練習をして体作り(>_<)

今はまだ15分×2セットをこなすのが精一杯な私。

15分メイン、15分スイッチ。

これを徹底することに。

練習終わると毎回振り替えり、課題と解決策を考えて

次の練習に生かすことを習慣にしているけど、

ふとしたときに気づいた!!

ハンドルの位置や体重のかけ方以前に、

スイッチと向き合う時間が徐々に減ってきていることに!!

なので、今まではメインからスタートさせていたけど

あえてスイッチからスタートすることに!!

新鮮な感覚!!!

スイッチからスタートも悪くないと思えた\(^o^)/

左右均等な筋力をつけるには、もってこい☆

スイッチの課題もたくさん見えてくる!!

基礎練習を大切に、レベルアップできるように頑張ろう!!

日々基礎練!!!

出産前もスイッチもやることをしていたけど、

どうしても変化を求めたくて、ついついメインばっかりの練習。

スイッチの練習は疎かに。

けど、出産後の筋力レベルがマイナスからのスタート。

もはや、メイン、スイッチがわからに程に。。。

そこで、この前の怪物くんの滑りやマリーナであったときに話すと

すごく刺激を受ける!!!

0以下からのスタートの私。

時間を決めてメイン・スイッチのとことん基礎練習!!

下半身はもちろんのこと。

腹筋にも意識をすることでスラロームをするだけでウェストにも変化が。

徐々に筋肉がついてきている(^^)/

それに、ケガをしていては、私生活の一番大切な育児に支障をきたす。

そこだけは避けなければいけない!!!

ケガをしない筋力づくりを念頭に

毎回の練習内容を考えて、着実こなしていく。